「長時間の外出時の心配…、
諦めていたお気に入りの洋服…、」
まだ諦めないで。
ただ『寝てるだけ』の最新アプローチで、
身体の芯から自分らしく。
30〜50代のための
【骨盤底筋×インナーマッスル】コアリビルドプログラム
「年齢のせい」と、あきらめていませんか？ ふとした瞬間の、こんなお悩み…
チェックリスト：
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[ ] くしゃみをした瞬間や、軽い運動の時に「ヒヤッ」とする
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[ ] 旅行やお出かけの時、移動ルートのトイレの場所ばかり調べてしまう
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[ ] 運動をしたいけど、継続が出来ない
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[ ] ポッコリお腹や体型の崩れが気になるけれど、何をすればいいかわからない
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[ ] 恥ずかしくて誰にも相談できず、一人で対策を探している
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[ ] 産後の体形に悩んでいる
「昔はもっとアクティブに動けたのに…」「本当はもっとお洒落を楽しみたいのに…」
誰にも言えないからこそ、ひとりで抱え込んで、
いつの間にか毎日の中でたくさんの「あきらめ」を作っていませんか？
ご安心ください。
あなたのプライバシーを徹底的に守ります。
3つの約束：
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完全予約制・完全個室のプライベート空間
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他のお客様と顔を合わせることは一切ありません。あなただけの贅沢な時間です。
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衣服を着たまま受けられます（着替え貸し出しあります）
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羞恥心を伴うような特別な検査や施術はありません。動きやすい服装のままでリラックスして施術を受けられます。
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誰にも知られない、1対1のサポート
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カウンセリングの内容や個人情報は厳重に管理されます。公式LINEでのご相談もスタッフ以外に見られることはありません。
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これは単なる「お悩み対策」ではありません。
10年後も、もっと美しくアクティブに動ける身体を作る トータル・エイジングケアです。
トラブルの根本原因は、骨盤の底で内臓を支える「骨盤底筋」をはじめとする、
お腹周りのインナーマッスル（コア）の緩みにあります。
コアリビルドプログラムは、このデリケートで意識しにくい筋肉を、専門プロの丁寧なナビゲートで**「正しくゆるめ、優しく鍛え、日常と連動させる」**オーダーメイドプログラム。
身体の軸（コア）が整うことで、お悩みから解放されるだけでなく、姿勢が美しくなり、
ポッコリお腹もスッキリ。年齢を重ねるほどに、美しく強い身体へと生まれ変わります
コア（核）を再構築した先にある、
あなたが取り戻す「自由で新しい毎日」
《SIXPAD MEDICAL PRO》
自分で鍛えるのが難しい筋肉だからこそ。
当プログラムでは、医療機器「SIXPAD MEDICAL PRO」を採用。
「服を着たまま、横に寝てるだけ」
骨盤底筋は、自分自身で意識して動かすのがとても難しいデリケートな筋肉です。「合っているか分からない自己流の運動」を繰り返す必要はありません。
《SIXPADMEDICALPRO》
【SIXPAD】10年の集大成
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医療機器としての確かなアプローチ
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確かなテクノロジー（EMS）が、ダイレクトに骨盤底筋群へと電気刺激を届け、効率的に筋肉を収縮・運動させます。
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だから、運動が苦手でも、50代からでも安心
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あなたはリラックスして寝てるいるだけ。専門プロがあなたに合わせた最適な出力に調整し、安全にプログラムを進めます。
最新テクノロジー × 専門プロのナビゲート
だから、根本から身体が変わる。
3つのステップ：
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【ゆるめる】 プロの手技で骨盤周りの硬くなった筋肉をほぐし 正しい骨格の位置へ。
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【呼び覚ます（SIXPAD）】 衣服を着たまま座るだけ。「SIXPAD MEDICAL PRO」で骨盤底筋をダイレクトに活性化。
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【つなげる（連動）】 日常の「立つ・歩く」の動作で自然にインナーマッスルが使えるよう、お家でできる簡単なコツをお伝えします。
コア（体幹）を再構築した先にある、 あなたが取り戻す「自由で楽しい毎日」
辛い不調からの解放
接骨院 リガーレ ~ligare~
〒901-0215
沖縄県豊見城市渡嘉敷248番地 101号
℡：098-995-8400